top of page
2. listopada 2026. u 10:38:13
Što se zapravo krije iza današnje prehrane, lijekova i suplemenata? Nikola Talan propituje hranu koju smatramo zdravom. Pričamo o modernoj prehrani, suplementima i kreatinu. I o tome kako prehrana može podržati ljude s autoimunim bolestima.
Gost: Nikola Talan
Nikola Talan bavi se prehranom i suplementacijom. U razgovoru dijeli svoje viđenje moderne prehrane i industrije koja je okružuje.
O epizodi
Razgovor o zamkama moderne prehrane. Što je stvarno zdravo, a što samo dobro zapakirano. Dotičemo se suplemenata za početnike, kreatina, keto i LCHF pristupa te prehrane za mišićnu masu i mršavljenje.
Teme razgovora
Zašto 'zdrava' hrana nije uvijek zdrava
Suplementi: što ima smisla, a što je marketing
Kreatin iz prakse
Keto i LCHF prehrana
Prehrana i autoimune bolesti
bottom of page