top of page
2. listopada 2026. u 10:38:13
Prva epizoda formata Human LAB+ sa Stefanom Ostojićem. CrossFit, Wim Hof i mentalna otpornost. Pričamo o treningu, trendovima u fitnessu i životu u Švedskoj. Kratko, energično i iskreno.
Gost: Stefan Ostojić
Stefan Ostojić je trener koji se bavi CrossFitom i Wim Hof metodom.
O epizodi
Razgovor o fitnessu, disanju i mentalnoj otpornosti. Stefan dijeli kako trenira, što misli o trendovima u industriji i kako hladnoća i disanje grade izdržljivost uma.
Teme razgovora
CrossFit trening
Wim Hof metoda
Mentalna otpornost
Fitness trendovi
Hipertrofija i trening kod kuće
bottom of page