2. listopada 2026. u 10:38:13
Psihologinja Anđela Jelić-Đinđić donosi jednostavne alate iz psihologije koje uspješni ljudi znaju. Perfekcionizam, prokrastinacija, emocije i odnos prema hrani. Pričamo o glazbi, pisanju i majčinstvu bez filtera. Male promjene u glavi, velike promjene u životu.
Gošća: Anđela Jelić-Đinđić
Anđela Jelić-Đinđić je psihologinja s posebnim fokusom na psihološke aspekte prehrane i tjelesne težine. Radi s ljudima koji se suočavaju s emocionalnim izazovima vezanima uz hranu i tijelo.
O epizodi
Razgovor o praktičnoj psihologiji svakodnevice. Anđela objašnjava kako emocije utječu na prehranu, kako djeca uče emocije od roditelja i koji alati pomažu protiv stresa.
Teme razgovora
Perfekcionizam i prokrastinacija
Emocije i prehrambene navike
Pisanje kao terapijski alat
Kako glazba utječe na emocije
Negativne misli i kako ih ukloniti