1. ožu 2026.
Jedan od najcitiranijih hrvatskih kineziologških znanstvenika. Razgovor o biomarkerima zdravlja, sarkopeniji i tome zašto standardni pregled mjeri bolest, ne zdravlje.
Gost: prof. dr. sc. Goran Marković
Prof. dr. sc. Goran Marković je redoviti profesor na Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu i jedan od najcitiranijih hrvatskih znanstvenika u području kineziologije i sportske znanosti. Bavi se istraživanjima treninga jakosti, metaboličke fleksibilnosti, biomarkera zdravlja i starenja, kognitivnog treninga i kinezioloških intervencija u onkologiji.
O epizodi
Razgovor koji otvara prostor između "nije bolestan" i "zaista zdrav". Taj prostor je ogroman i u njemu se tiho gradi budući problem.
Zašto sistematski pregled mjeri bolest, a ne zdravlje
Lovci-skupljači paradoks: 60-75% ugljikohidrata i 1% dijabetesa
Sarkopenija: kako mišićna masa pada kod žena nakon menopauze, i zašto kasno vidimo problem
Stisak šake je samo proxy: korelacija s jakošću kvadricepsa svega 0.3
98% ljudi između 40 i 70 ima patologije rotatorne manžete na MRI, bez simptoma
Alostatičko opterećenje: što stresno radno mjesto zapravo radi tijelu godinama
Exercise oncology: nadzorani trening i 50% manje recidiva kod raka debelog crijeva
Kognitivni trening koji može pomladiti markere u mozgu za 10 godina u 3 mjeseca